Salut voyageur. Bon beh c'est une rechute. Trois semaines que ça dure. Je me suis pesé même si je redoutais. Verdict: + 4 kilos. 91 à 95. 39 kilos perdu en 1 an. Mais cette rechute ne m'a pas forcé à manger hors des repas. Je dors la nuit et je reste...

Salut à toi voyageur. Je suis dépressif et bipolaire depuis maintenant 13 ans. J'ai 31 ans aujourd'hui. Voilà un an, j'ai commencé la méditation ( octobre 2014 ) pour tenter de guérir ou d'améliorer mon état. J'ai aussi pris la décision de perdre 70 kilos....

La rechute que je viens de vivre était sévère avec son lot habituel d'idées suicidaires, de douleurs corporelles diverses, fatigue générale sans lien avec une activité physique particulière ... La crise diminue et je me sens mieux. Plusieurs raisons peuvent...

Pardonnez mon absence mais je fait une rechute dépressive assez sévère. Cela doit venir du régime trop strict que je me suis imposé. Le risque des régimes hypocaloriques est qu'il peut engendrer des états dépressifs. Dans mon cas, je crois être allé trop...